FOBIAS Y MIEDOS

 

FOBIAS y MIEDOS





El Miedo o también conocido como Susto o Temor es una emoción natural en los animales y en el ser humano, y sirve como mecanismo natural de defensa para la supervivencia.

La Fobia o también conocida como Horror o Pánico, es el miedo pero en su maxima expresion, este puede ser adquirido por haber vivido repetidas experiencias negativas con el objeto o situacion amenazante, o tambien por haber experimentado una experiencia traumatizante, para la persona que lo padece se convierte en un terrror invencible y dominante que termina limitando sus actividades cotidianas.

Esisten dos tipos de miedos: El Racional o el Irracional; El primero es cuando la dimención del miedo es correspondiente con la dimención de la amenaza, el Irracional es cuando la intensidad del miedo no tiene ninguna relación o lógica con el peligro.

LAS FOBIAS MÁS COMUNES SON:
Arañas: Aracnofobia
Mariposas / Papiliofobia
Cucarachas / Blatofobia
Insectos / Entomofobia
Reptiles / Herpetofobia
Ratas o Ratones / Musofobia
Serpientes / Ofidiofobia
A los Lugares encerrados: Claustrofobia
A no tener la protección de la casa, salir de la casa: Agorafobia
A las alturas: Acrofobia
A lo extraño o nuevo : Xenofobia
A no encontrar pareja: Anuptofobia
A no poder usar el celular: Nomofobia
A los payasos:  Coulrofobia
A los defectos fisicos: Dismorfofobia
A la muerte o lo relacionado a ella: Necrofobia
A la oscuridad: Nictofobia
A los espejos: Estrofobia

Porfavor no caigamos en el error de estar diciendo que se padece una fobia cuando realmente se siente solo miedo o rechazo, las fobias son temas serios y delicados, ya que sumergen a las personas en su propia ansiedad generandoles muchos problemas para desenvolversen en su vida diaria. Las Fobias no son una moda, ni mucho menos un tema de burla o broma para exponer a quien la padece a su mayor temor.

"El hombre que tiene miedo sin peligro inventa el peligro para justificar su miedo".  
Alain Emile Chartier



Nunca es tarde para mejorar o encontrar tu bienestar emocional!

Esperando haya sido de tu interés.

Gracias por tu visita.  Hasta Pronto!







Elizabeth Alvarez

Psicología y Pareja




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